Miss Meringue Cookies, LLC
Agregar al registro de alimentos:
información nutricional
Tamaño de la porción
6 galletas (30gramo)
Cantidad por porcion
calorías
120
% Valor diario *
Grasa total 2.5g
Grasa saturada 2g
Trans Gordo
Colesterol 0mg
Sodio 20mg
Carbohidratos totales 23g
Fibra dietética 0g
Azúcares totales 22g
Proteína 1g
Vitamina D
Calcio 0mg
Hierro 0mg
Potasio
*
El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.
Usando valores diarios predeterminados de FDA.
Información detallada de nutrientes
Vitamina C
0%
0 mg
Tiamina
—
Riboflavina
—
Niacina
—
Ácido pantoténico
—
Vitamina B6
—
Folato
—
Ácido fólico
—
Folato de alimentos
—
Folato fortificado
—
Colina
—
Betaína
—
Vitamina B12
—
Vitamina B12 añadida
—
Biotina
—
Vitamina A
—
Retinol
—
Betacaroteno
—
Alfa caroteno
—
Beta criptoxantina
—
IU de vitamina A
0%
0 IU
Licofeno
—
Luteína y Zeaxantina
—
Vitamina E
—
Beta tocoferol
—
Gamma tocoferol
—
Delta tocoferol
—
Alfa tocotreniol
—
Beta tocotreniol
—
Gamma tocotreniol
—
Delta tocotreniol
—
Vitamina D2 y D3
—
Vitamina D2
—
Vitamina D3
—
Vitamina D
—
Vitamina K
—
Dihidrofiloquinona
—
Menaquinona-4
—
Calcio
0%
0 mg
Hierro
0%
0 mg
Magnesio
—
Fósforo
—
Potasio
—
Sodio
1%
20,1 mg
Zinc
—
Cobre
—
Manganeso
—
Selenio
—
Fluoruro
—
Yodo
—
Gordo
3%
2,5 g
Grasa saturada
10%
2 g
Ácido butírico
—
ácido caproico
—
Ácido caprílico
—
ácido cáprico
—
Acido laurico
—
ácido tridecílico
—
Ácido mirístico
—
ácido pentadecílico
—
Ácido palmítico
—
ácido margárico
—
Ácido esteárico
—
ácido araquídico
—
ácido behénico
—
ácido lignocérico
—
Grasa monosaturada
—
ácido miristoleico
—
ácido pentadecenoico
—
Ácido hexadec-9-enoico
—
ácido palmitoleico
—
Ácido Enoico Trans Hexadec 9
—
ácido heptadecílico
—
Ácido octadec-9-enoico
—
Ácido oleico
—
ácido elaídico
—
ácido vaccénico
—
ácido gondoico
—
Ácido docos-13-enoico
—
Ácido erúcico
—
ácido brasidico
—
Ácido Nervónico
—
Grasa poli-insaturada
—
Ácido 9,12-octadecadienoico
—
Ácido linoleico
—
Ácidos linoleicos conjugados (CLA)
—
Ácido Linolelaídico
—
Ácido 9-trans-12-cis-linoleico
—
Ácido translinoleico
—
ácido linolénico
—
Ácido alfa linolénico (ALA)
—
Ácido gamma linolénico (GLA)
—
ácido punicínico
—
ácido paranárico
—
Ácido eicosadienoico
—
Ácido icosatrienioco
—
Ácido eicosatrienoico (ETE)
—
Ácido dihom*o gamma linolénico (DGLA)
—
Ácido eicosatetraenoico (ETA)
—
Ácido araquidónico (AA)
—
Ácido eicosapentaenoico (EPA)
—
Ácido heneicosapentaenoico (HPA)
—
Ácido Adrénico (AdA)
—
Ácido docosapentanoico (DPA)
—
Ácido docosahexaenoico (DHA)
—
Grasas trans
—
Grasa trans monoenoica
—
Grasa trans polienoica
—
Colesterol
0%
0 mg
fitoesteroles
—
estigmasteroles
—
Campesterol
—
Beta Sitosterol
—
Proteína
2%
1 g
triptófano
—
Treonina
—
isoleucina
—
leucina
—
lisina
—
metionina
—
cistina
—
Fenilalanina
—
tirosina
—
Valina
—
Arginina
—
Histidina
—
alanina
—
Ácido aspártico
—
Ácido glutamico
—
Glicina
—
prolina
—
serina
—
Hidroxiprolina
—
carbohidratos
8%
23 g
Fibra
0%
0 g
Fibra soluble
—
Fibra insoluble
—
Azúcar
22 g
Azúcar Añadido
—
Sacarosa
—
Glucosa
—
Fructosa
—
Lactosa
—
Maltosa
—
Galactosa
—
Alcoholes de azúcar
—
Almidón
—
calorías
120 kcal
Agua
—
Ceniza
—
teobromina
—
Cafeína
—
Alcohol
—
Tamaños de las porciones
- 6 galletas (30 g)
Fuente de información nutricional: USDA
Perfil de macronutrientes
Proporciones de macros
Resumen:
- Bajo en proteínas
- Bajo en grasa
- Altos carbohidratos
Alimentos con perfiles macro similares:
Perfil de proteína en el artículo Aminoácidos esenciales
Los aminoácidos esenciales son fundamentales para la formación de proteínas. Para obtener más información, consulte la página de wikipedia a cerca de ellos.
100g de Miss Meringue, Meringue Cookies, Toasted Coconut Petites contiene 3,3g de proteína, que es aproximadamente lo mismo que 0,6 eggs, 0,1 chicken breasts o 0,2 cups (65g) de frijoles negros.
Perfil de carbohidratos en el artículo
Fracción de carbohidratos por tipo
* Otros incluye oligosacáridos y otros polisacáridos.
Carbohidratos netos estimados:
- 23g por 6 cookies
Perfil de grasa en el artículo
Tipos de grasas
Moderate amount of Saturated Fat.
- demasiado puede aumentar el colesterol LDL ("malo")
Cero grasas trans.
Bajo en colesterol.